BADAN ‘NAIK’ BUKAN SEBAB BAHAGIA, TAPI STRES. INI 6 BUKTINYA. Stres bukan sahaja membebankan minda, tanpa disedari ia juga memberi kesan buruk kepada tubuh badan seseorang. Di bawah disenaraikan beberapa sebab mengapa stres boleh menjadikan seseorang mudah gemuk. 1. STRES MENINGKATKAN SELERA MAKAN. RASA NAK ‘BAHAM’ SEMUA! Bila otak terlalu risau, tubuh akan terdorong untuk merembeskan hormon grehlin. Hormon inilah yang menyebabkan minda terangsang untuk makan makanan kegemaran yang tidak sihat. Sebab itulah kita akan rasa nak makan makanan yang menenangkan seperti coklat atau minuman kegemaran – kononnya untuk stress-relief atau reward diri. Situasi ini selalu terjadi kerana tindakbalas yang berlaku dalam badan kita sendiri. Terdapat juga kajian sebuah jurnal di Science Direct telah membuktikan bahawa comfort food seperti coklat boleh menjadi ‘jalan keluar’ yang pantas bagi mengurangkan rasa stres. 2. PROSES PEMBAKARAN LEMAK TERHALANG Walau sekuat mana pun

15 CARA MERAWAT KENCING MANIS / DIABETES SECARA TRADISIONAL DAN ALAMI cara merawat kencing manis, pengubatan diabetes secara tradisional, penyakit, penyakit diabetes, perawatan diabetes, ubat alami diabetes, ubat kencing manis tradisional alami   . Sebenarnya apa yang dimaksud dengan kencing manis (diabetes)? dan apa penyebabnya? lalu bagaimana cara mengubati penyakit kencing manis secara tradisional? Na OK ! Saya sharekan  sedikit tentang penyakit diabetes atau kencing manis. Kencing manis atau diabetes sudah semakin biasa dialami bahkan sudah menjadi epidemik seluruh dunia. Seratus tahun dulu amat jarang orang kene diabetes, darah tinggi, strok, penyakit jantung koronari dan pelbagai penyakit moden yg ada kaitan dengan tabiat pemakanan, persekitaran yg tercemar, cara hidup dan pelbagai faktor lain.. banyak yang berpendapat bahwasanya makanan adalah punca utama diabetes. " Dan kebanyakkan penghidap diabetes juga adalah dikalangan penghidap obesiti atau masalah keg