Tips Cara Menghilangkan Lemak di Perut Secara semulajadi .      Memiliki bentuk perut yang ideal atau ramping dan langsing adalah dambaan bagi setiap orang. Namun, tidak semua orang memiliki hal tersebut. Banyak Orang juga memiliki lemak di perut sehingga perut terlihat buncit. Hal ini terjadi karena berbagai faktor, salah satunya pola makan yang kurang terjaga dan juga kurangnya melakukan berbagai aktiviti fizikal. Terjadinya penumpukan lemak pada bahagian perut sebenarnya  disebabkan  lemak visceral . bila lemak pada bahagian perut  banyak , semakin meningkatkan resiko diabetes dan juga resiko penyakit jantung. Cara Menghilangkan Lemak di Perut: 1. Pengambilan Protein Protein merupakan salah satu makanan  penting jika seseorang ingin menurunkan berat badan. Menurut Louis Aronne yang merupakan direktor klinik obesiti, berkata, “Seiring dengan bertambahnya usia seseorang, Tubuh akan menghasilkan insulin lebih banyak. hal ini disebabkan otot dan juga sel lemak tak lag